癫痫是一种比较复杂的疾病，这是疾病在儿童时期发病很容易，许多家长对其很容易忽视，所以要深入的了解一下造成儿童癫痫的原因，这样才能在孩子在得病的初期得到及时的治疗，下面我们就看一下到底什么样的症状能造成儿童癫痫。

癫痫患者睡眠不足则可能引起癫痫反复发作。在癫痫发作前过度疲劳、熬夜、睡眠不足，会令人体的全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，使得神经元出现异常放电，诱发癫痫发作。而癫痫正是一种大脑神经元异常放电形成的疾病。癫痫患者一定要保证充足睡眠减少发作，有益于癫痫的治疗。

保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。因此癫痫患者就更应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠8小时。

除了要保证充足睡眠之外，癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

另外，饮食也要有所注意，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

医生提示：由于癫痫发作时候的意识丧失，再加上发病的随意性导致患者的家属必须时刻警惕复发的可能，同时为了给患者治疗经济上的支出也是不可估算的，患者一定要准确认识癫痫的危害，及时治疗，才能很大限度的减轻癫痫痛苦。